なんと禁酒100日超えました（現在111日目）。
個人的に新しい仕事のチャレンジを始めていたため仕事が忙しくなり、こちらのブログやSNSを全く放置してしまっていましたが、気づけば禁酒日が積み重なり、111日…！
90日・3ヶ月目で日記を書こうと思っていましたが、通り過ぎちゃったので今書いています。
ノンアルビールは飲んでます、未だに。なんか飲みたくなります
でも、飲んだ後いらなかったなーと思うことが多いです。やっぱアレ、あまり体に良くないのでしょうね。
18～19時頃まで仕事をして、さらに深夜までもうひと頑張りするために、一息入れたいタイミングで爽快感が欲しくて、ノンアルへ手が伸びます。
であれば、炭酸水へ移行する練習をしても良いかもしれません。
爽快感や気分転換が欲しいだけなのであれば、別にビール味である必要はないかと思うので。実験あるのみ。
引き続き、やっていきましょう。淡々と。
