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禁酒本レビュー

【書評】禁酒セラピー(アレン・カー著/KKロングセラーズ)

2023-08-02
禁酒本レビュー
禁酒本レビュー

【書評】そろそろ、お酒やめようかなと思ったときに読む本(垣渕洋一著/青春出版社)

2023-08-01
禁酒本レビュー
禁酒効果(実体験)

 【実体験】禁酒1ヶ月の効果

2023-08-01
禁酒効果(実体験)禁酒効果とメリット
アルコールを学ぶ

節酒(減酒)と禁酒と断酒の違い

2023-08-01
アルコールを学ぶ
禁酒日記

【禁酒日記】23日目|禁酒後はじめての飲み会

2023-07-29
禁酒日記
禁酒日記

【禁酒日記】14日目|自分との約束を守る

2023-07-20
禁酒日記
禁酒日記

【禁酒日記】13日目|ノンアルレモンサワー

2023-07-19
禁酒日記
禁酒日記

【禁酒日記】9日目|ノンアルビール乱用

2023-07-15
禁酒日記
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【禁酒日記】7日目|1週間飲まなかった

2023-07-13
禁酒日記
禁酒日記

【禁酒日記】3日目|ここを耐える

2023-07-09
禁酒日記
禁酒日記

【禁酒日記】2日目|最初の関門

2023-07-08
禁酒日記
禁酒日記

【禁酒日記】1日目|禁酒の始まり

2023-07-07
禁酒日記
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禁酒するホタテ

2023年7月7日から禁酒開始。リモートワークで朝から飲酒が常態化。出社に切り替えて朝酒は落ち着くも、帰宅後に毎日飲酒。

お金も時間も無駄で健康も害するし、お酒飲んでも何もメリットないなと気付いたので、一切やめようと禁酒に至ります。

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新着情報

【禁酒日記】禁酒720日目|多少の停滞
2025-06-26禁酒日記
【禁酒日記】禁酒587日目|兆し
2025-02-13禁酒日記
【禁酒日記】禁酒564日目|淡々と進め
2025-01-21禁酒日記
【禁酒日記】禁酒510日目|積み重ねの威力
2024-11-28禁酒日記
【禁酒日記】禁酒416日目|ついに痩せてきた
2024-08-26禁酒日記
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